Os melhores tratamentos de spa no Meira SPA do Hotel Meira

Mente sã em corpo são, já dizia o velho adágio. Mas há máximas que têm mesmo de ser levadas a sério, especialmente nos dias que correm, com o stress e os dias vertiginosos do quotidiano. Por isso mesmo, cuidar do corpo é também cuidar da nossa saúde mental, uma vez que é realmente o cérebro que comanda tudo aquilo que somos.

Praticar exercício físico, apanhar sol, ou fazer meditação são ótimas iniciativas para tratarmos de nós. Ainda assim, há outras opções — como os tratamentos de spa. No MEIRASPA do Hotel Meira, a saúde vem em primeiro lugar. Por isso mesmo, dispomos de uma vasta gama de tratamentos, de que pode desfrutar.

O banho turco é uma prática de relaxamento que consiste em ficar num ambiente saturado de vapor de água com 100% de humidade e uma temperatura que varia entre os 40 e os 50 graus. Dos seus principais benefícios, destacam-se o seu papel na desintoxicação do organismo e na redução de gorduras e toxinas. Além disso, esta prática é indicada para quem tem alergias de pele, problemas de pulmões, bronquites, e outras questões respiratórias. A redução das dores musculares, bem como a prevenção do envelhecimento da pele são outras das mais-valias deste tratamento.

Se preferir temperaturas mais elevadas, o MEIRASPA também dispõe de Sauna. Esta prática de bem-estar também está associada à melhoria da saúde mental. Igualmente, está comprovado que dez minutos de sauna revigoram a circulação sanguínea e atenuam problemas do coração, melhoram a respiração e aliviam algumas dores de costas, que são, muitas vezes, causadas pelo stress.

No MEIRASPA, encontrará a solução para as mazelas físicas, podendo sempre descansar e relaxar. Antes de terminar as suas férias, diga adeus às contraturas com uma massagem, numa das nossas duas salas destinadas para o efeito.

O Hotel Meira é uma unidade familiar, situada no coração do Minho, em Vila Praia de Âncora. Poderá aproveitar a proximidade com a Serra d’Arga, para apreciar a fauna e flora, bem como deliciar-se com a gastronomia local, marcada pelo peixe fresco da zona piscatória. A beleza da praia, com as suas dunas e vistas inspiradoras, é outro dos destaques. Se for amante dos desportos náuticos, a praia de Vila Praia de Âncora, a cinco minutos do Hotel Meira, convida a uma tarde de surf, kitesurf ou stand up paddle.

E se viajar com o seu amigo de quatro patas, fique a saber que o Hotel Meira é pet-friendly.

Venha conhecer ou revisitar uma das vilas mais pitorescas de Portugal e fique num dos nossos quartos, totalmente remodelados, insonorizados e completamente equipados com wi-fi, televisão LCD, ar condicionado, secador de cabelo e cofre individual. 

De manhã, delicie-se com o nosso pequeno-almoço buffet.

Estamos à sua espera no Hotel Meira. Faça já a sua reserva e aproveite os melhores tratamentos de spa!